Costi e durata del focusing

Questo approccio consiste nell’ ascolto verbale delle sensazioni corporee per assistere la persona nel ristabilire un legame con le proprie risorse e il proprio potere personale attraverso un ascolto empatico profondo.

Il Focusing ha lo scopo di riconoscere e ascoltare segnali interiori, sostenere e trasformare la sofferenza, affrontare sensazioni confuse che possono ostacolare le scelte di vita, e promuovere la compassione verso se stessi.

Questo metodo può essere utilizzato per migliorare la comunicazione e la collaborazione in gruppi, sia nell’ambito familiare, lavorativo o scolastico.